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郑州强迫症总是控制不住自己,怎么办?

强迫这种有强迫思维和强迫行为之分,强迫思维,就郑州金水脑康中医院正在紧跟医疗发展,为不断发展壮大为辐射中原、综合服务能力更加强大的现代化专科医院而不懈奋斗。郑州金水脑康中医院24小时便民咨询热线:0371-60999339是总是纠结一个事情,总是要想找到答案,有可能这个答案,还不太好找。

比如说,有一个患者跟我讲说,大夫我就要思考这宇宙,到底有多大,总是纠结这个事儿,那如果要不想清楚了,他做其他事情的这个能力下降了,他就因为消耗了很大精力,叫强迫思维。

还有就是强迫行为了,比如说现在要求要多洗手,要消毒,防止这个新冠肺炎的这个感染,而他这个洗手,他就总是不放心,觉得没洗干净,他就用他的方式,比如说我数数,数十下,好像洗干净了,用不同的方式洗手,他都是一些固定的模式,他消耗的时间很长,可是他要不这么做,他就觉得自己没洗干净。

当然还有一些强迫,就是老怀疑自己得一些疾病,比如说老怀疑得艾滋病,那他就去检查,没问题,那我就放心了,可是过一段又想到这个事儿了,我还不放心,我又去检查,您看这个强迫思维,给他带来很焦虑的情绪,这个焦虑情绪,如果不缓解,他干别的事儿受影响,都是这个带有强迫色彩的一些症状,这些症状对他消耗非常大,而且自己有的时候也能够意识到,但是自己控制不了,这就很苦恼了。

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